С.А. Иванов-Катанский. Спортивное джиу-джитсу: каноны мастерства

100 уроков этой книги, рассчитанных на год обучения,
И.А. Черкашин. Спортивная подготовка в мас-рестлинге

Учебное пособие состоит из восьми глав, в которых рассматриваются исторический аспект,
Вильям Чеун. Вин Чун кунг-фу, бьющие пальцы

В книге описана третья, продвинутая форма Вин Чун.
Программа YOUR FIT HOME (2018)

У каждого есть шанс стать таким, каким он хочет быть. И разница лишь в алгоритме действий, которому ты будешь следовать. Если алгоритм верный- у тебя есть все шансы достичь своей цели. Если алгоритм плохой или его вообще нет- ты обречен на провал.
Точный фитнес (2019)

Перед началом тренировок вы получаете вводную теоретическую лекцию, из которой вы узнаете основные и самые важные принципы тренировочного процесса и организации питания.
Алексей Маматов, Рустем Агишев. Как защитить себя в уличной драке

Один из авторов книги, Алексей Маматов, лично обучил более 10 000 человек защищать себя и своих близких.
Анатолий Криводедов. Ицюань. Внутренний стиль Ушу. Сборник книг

Данное пособие предназначено для широкого круга практикующих внутренний стиль ушу Ицюань.
Ши Синъин. Уличное кунфу

Книга Ши Синъина рассматривает эффективную технику кунфу применительно к целям самозащиты.
7 минут на фитнес (2015)

Каждый хочет быть в хорошей форме, но немногие имеют время на долгие тренировки в зале. Есть выход - короткие интервальные тренировки: быстрые, эффективные и очень результативные.
Бегущий в потоке (2018)

Если вы только начинаете заниматься бегом - эта книга поможет вам получать удовольствие от процесса и не терять мотивацию. Если же вы опытный бегун-любитель, то сможете улучшить свои результаты. Опыт профессиональных спортсменов, описанный в книге, вдохновит вас.